Давайте начнем с некоторых основных техник мастурбации, а затем перейдем к более продвинутым техникам.
1. Вверх и вниз
Эта первая техника мастурбации поможет вам начать работу, и она очень проста. Вы сосредоточитесь на клиторе, и все, что вам нужно сделать, это взять палец и просто начать растирать его вверх и вниз с одной стороны, как на иллюстрации выше. Если вы хотите большей стимуляции, попробуйте потереть пальцем клитор.
Это так просто, но, конечно же, вы можете поэкспериментировать с тем, насколько сильно вы потираете палец, насколько быстро и с какой длиной ударов. Эту технику также легко использовать на себе, когда вы делаете своему мужчине минет.
2. Длинный медленный ход
Используя один или несколько пальцев, очень легко и мягко проведите по середине влагалища и клитору снизу вверх, как показано на рисунке выше. Слушайте свое тело, чтобы почувствовать, к каким частям прикосновения доставляют наибольшее удовольствие и возбуждение.
Затем поэкспериментируйте с быстрыми движениями, более медленными движениями, а также с большим или меньшим давлением. Также попробуйте сменить направление, начав с клитора и потирая вниз или растирая вверх и вниз. Возможно, от этого вы не испытаете оргазма, но это отличный метод мастурбации, позволяющий исследовать все влагалище, чтобы увидеть, что доставляет наибольшее удовольствие и что наиболее интенсивно реагирует на ваше прикосновение.
3. Из стороны в сторону
Это еще одна простая и понятная техника мастурбации с акцентом на клитор. Как следует из названия, вы собираетесь потирать пальцем из стороны в сторону клитор.
Некоторые женщины предпочитают здесь непрямой контакт, едва касаясь своего клитора, в то время как другим нужен более интенсивный контакт и давление, чтобы получить удовольствие. Как всегда, вам нужно попробовать разные варианты, чтобы увидеть, что вам нравится. Вот несколько идей
- Попробуйте разные скорости.
- Измените силу давления, которое вы используете.
- Попробуйте использовать смазку.
- Варьируйте, сколько пальцев вы используете (один, два, три или четыре)
- Переключение между прямым и непрямым контактом
Эта техника мастурбации идеально подходит для использования во время секса по-собачьи, если вы хотите добавить немного дополнительной стимуляции клитора.
4. Фантастическое развлечение с четырьмя пальцами
Это может быть наиболее часто используемый и эффективный метод мастурбации из 14 перечисленных здесь, так как вы будете тереть клитор четырьмя пальцами, облегчая достижение оргазма. Выполнение этой техники представляет собой простой случай, когда вы держите четыре пальца вместе и протираете ими клитор и влагалище круговыми движениями, как показано выше.
Вы можете тереться небольшими кругами, чтобы сосредоточиться на клиторе, или можете использовать круги большего размера, чтобы стимулировать половые губы, точку U и остальную часть влагалища.
Эта техника мастурбации также хороша, если вам нравится давать себе дополнительную стимуляцию во время секса, когда вы можете легко получить доступ к своему клитору. Конечно, ваш мужчина также может взять верх во время секса и использовать эту технику на вас. Собачий стиль — идеальная позиция для этого, так как у вас обоих будет легкий и беспрепятственный доступ к вашему клитору.
5. U-образное пятно
Кажется, так много женщин не знают о точке U. Я обозначил его чуть более темным оттенком розового на диаграмме ниже (обратите внимание, что в реальной жизни он не имеет четкой окраски). Как видите, это участок кожи чуть выше отверстия уретры и по бокам от него.
Чтобы стимулировать его, вам просто нужно осторожно погладить его кончиком пальца, как на рисунке ниже. В то время как растирание только вашей точки U очень приятно, еще лучшая техника мастурбации — это мягко втирать от точки U прямо к клитору и обратно вниз (показано на диаграмме ниже).
Если вы еще не промокли, натирая пятно U, обязательно используйте смазку. И не бойтесь отклониться от курса и начать массировать половые губы или клитор, чтобы разнообразить ощущения.
У некоторых женщин точка U может простираться выше, чем на этой иллюстрации, прямо под клитор.
6. Люблю эту насадку для душа
Если вы еще не использовали насадку для душа или смеситель, чтобы выйти, вы упускаете возможность! Женщины использовали этот метод для мастурбации на протяжении десятилетий . Хотя это техника мастурбации в большей степени, она кажется невероятной и совершенно не похожей на ваш палец. Все, что вам нужно, — это кран, под которым вы можете перемещать влагалище, чтобы вода могла свободно течь по нему, или насадку для душа, которую вы можете направлять во влагалище.
Я не знаю точной науки, лежащей в основе этого, но все, кто пробует это, сообщают, что проточная вода чувствует себя прекрасно и может помочь вам очень, очень быстро выйти. Так что поэкспериментируйте с настройками на вашей душевой лейке, чтобы узнать, что вам удобнее. Подсказка: вы можете обнаружить, что настройка «пульс» является наилучшей. Одно из преимуществ мастурбации в душе заключается в том, что если вы пытаетесь испытать женскую эякуляцию , все быстро смывается водой. А если вы хотите узнать, как заставить себя сквиртовать, ознакомьтесь с руководством по сквиртингу здесь .
7. Под капотом
У некоторых женщин клитор сверхчувствительный. Часто он настолько чувствителен, что к нему почти неприятно прикоснуться. Если вы одна из этих женщин, тогда вы можете обнаружить, что использование многих моих техник мастурбации слишком неудобно… и, возможно, даже болезненно.
Если это так, то вместо того, чтобы использовать мои техники мастурбации для оказания давления непосредственно на ваш клитор, вам нужно использовать клиторальный капюшон как своего рода буфер или щит. Это кожный лоскут прямо над вашим клитором, который покрывает его. Я обозначил это на иллюстрации выше чуть более темным оттенком розового (в реальной жизни у вашего клиторального капюшона нет четкого цвета).
Так что, если у вас слишком чувствительный клитор, попробуйте потереть его капюшоном, а не клитором. Вы заметите, что это намного приятнее и не так чувствительно.
8. Hood Life.
У вас может быть проблема, противоположная той, о которой я упоминал выше в «Под капотом». Вы можете оказаться тем, кто страдает от недостатка чувствительности, и поэтому вам нужно все растирание, растирание, прикосновения и стимуляция, которые вы можете получить на свой клитор. Нет проблем, есть довольно простое решение. Чтобы позволить себе интенсивно стимулировать клитор, вам нужно будет больше его обнажать. Это просто, и демонстрация выше должна быть всем, что вам нужно, чтобы раскрыть его больше.
Как видите, поместив пальцы над клитором и по обе стороны от него, а затем медленно потянув кожу назад, вы отодвинете капюшон клитора и обнажите его намного больше. Оттягивание клиторального капюшона — это не совсем техника мастурбации; это позволит вам использовать другую руку или вибратор для более прямой стимуляции. Это также может быть полезно в определенных позах во время секса, если вы хотите более интенсивную стимуляцию клитора. Здесь вы можете узнать больше о методах стимуляции клитора .
9. Сжатие
Сжатие — это малоизвестная техника мастурбации с участием вашего клитора. Кажется, все понимают, что клитор — одна из наиболее плотно расположенных областей нервных окончаний в вашем теле ! — то, что многие люди не понимают, так это то, что он распространяется внутри вас, а также вдоль влагалища.
Таким образом, видимый кончик клитора — не единственная чувствительная часть. Основание клитора, известное как луковица клитора , не видно, но также сверхчувствительно… и мы собираемся использовать технику «сжатия», чтобы стимулировать его!
Все, что вам нужно сделать, это приложить большой и указательный пальцы по обе стороны от клитора, как на рисунке выше. Затем надавите вниз и внутрь, чтобы «зажать» его между складками кожи, окружающими его. Начните с очень легкого давления. Вы быстро заметите, что можете сжать его с большим давлением, не вызывая при этом дискомфорта.
Тогда это просто случай поиграть клитором между складками кожи, катая его между указательным и большим пальцами.
Один из забавных вариантов этой техники мастурбации — представить, что это крошечный пенис, и вы можете слегка подергивать его вверх и вниз.
Я все время повторяю, что самое важное, что вы можете сделать, — это поэкспериментировать, чтобы увидеть, что вам больше всего нравится в этой технике мастурбации. А если у вас есть техника сжатия, которая вам нравится, сообщите всем в комментариях. Если вы ищете еще больше полезных советов о том, как достичь мощных оргазмов (в одиночку и с мужчиной) .
10. Ваши прекрасные половые губы.
Растирание и стимуляция половых губ — это своего рода прелюдия к мастурбации. Возможно, это не приведет вас к оргазму, но это отличный способ освоить более интенсивные техники мастурбации. Есть много способов потереть половые губы:
- Проведите пальцами вверх и вниз, как показано на рисунке выше.
- Сожмите и сожмите их вместе
- Используйте лубрикант, чтобы придать себе более «шелковистое» ощущение.
- И, конечно же, вы можете наносить на них разные материалы.
11. Тряска и растирание подушки.
Многие женщины сначала учатся мастурбировать, трясь о подушку, игрушку, одеяло или кровать. Эта техника мастурбации идеально подходит для одновременной стимуляции клитора и половых губ. Вы обнаружите, что получите наибольшее трение, стимуляцию и удовольствие, если будете надевать трусики или вообще ничего не снимая подушку. Как всегда, поиск того, что вы предпочитаете, сводится к экспериментированию. Вот несколько способов сделать это.
- Если у вас длинная подушка, вы можете лечь на бок, подложив ее между ног. Затем сожмите ноги вместе, чтобы сжать его, и потяните назад, чтобы он прижимался к вашим половым губам и клитору. Тогда просто начинайте шлифовать.
- Если у вас нет такой длинной подушки, как на картинке выше, возьмите подушку среднего размера, переверните ее на бок и оседлайте. Или сложите его пополам и поставьте на него, в зависимости от того, что лучше всего подходит. Затем положите на нее свой вес. Перед тем, как начать шлифовать его, вы можете отрегулировать его так, чтобы он плотно прижимался к вашему влагалищу. Затем двигайте влагалищем вверх и вниз по подушке и доведите ее до оргазма!
- Еще один отличный способ обеспечить еще большее давление и стимуляцию влагалища, когда вы доставляете себе удовольствие, — это плотно накрыть подушку полотенцем, прежде чем вы начнете мастурбировать с ним. Таким образом вы будете шлифовать что-нибудь более грубое. Это также помогает предотвратить намокание подушки. Дополнительный совет: вы также можете поэкспериментировать, кладя под полотенце разные вещи, например мягкие игрушки или электрические зубные щетки, для получения различных ощущений.
- Использование подушки — самый простой вариант этой техники мастурбации. Почему бы не попробовать прижаться к своему мужчине в следующий раз, когда вы с ним целовались. Просто оседлайте его бедро и начинайте измельчать!
12. Жемчужное ожерелье
Жемчужное ожерелье — это техника мастурбации, которая требует жемчужного ожерелья или любого ожерелья, на котором есть много круглых бусин. Так что даже что-то вроде дешевого ожерелья из бисера Mardi Gras тоже отлично подойдет.
Выполняя эту технику мастурбации, вам нужно будет либо стоять на коленях, либо стоять. Затем вам нужно будет удерживать один конец ожерелья перед собой одной рукой, а затем потянуться вниз по спине другой рукой, чтобы схватить другой конец ожерелья так, чтобы он находился между вашими ногами.
Затем нужно просто медленно тянуть ожерелье вперед и назад, позволяя ему проходить по влагалищу, половым губам и клитору. Это очень весело и может быть даже лучше, если вы нанесете немного смазки на жемчуг.
Не ограничивайтесь использованием только ожерелья; есть много других замечательных вещей, которые можно использовать с жемчужным ожерельем, например, полотенцем, атласным шарфом или чем-нибудь, что доставляет вам приятные ощущения.
Краткое примечание: я не советую вам пробовать жемчужное ожерелье, если ожерелье, которое вы используете, дорогое, на случай, если оно сломается. Вместо этого подумайте об использовании более дешевого ожерелья Mardi Gras или даже чистых анальных бус.
13. Время вибратора
Вибраторы … Некоторые называют это обманом, в то время как многие положительно относятся к вибраторам, и более половины всех женщин использовали один … и не зря! Оргазмы, которым они способствуют, обычно легче и часто более интенсивны.
У каждого свои личные предпочтения, поэтому я не хочу назначать какую-либо одну технику «единственной» или лучшей. Вот несколько идей, которые помогут вам начать работу:
- Некоторые обожают растирать свои вибраторы по всему телу и даже могут испытать оргазм от их использования на груди и сосках.
- Некоторым нравится косвенно ощущать вибрации своего клитора. Иногда прямая стимуляция может быть слишком сильной. Так что используйте советы по мастурбации №7 и №9, если это вам нравится. Некоторые даже рекомендуют подложить полотенце между игрушкой и клитором [.
- Некоторым нужна прямая стимуляция клитора, чтобы кончить. Техника мастурбации №8 поможет вам получить сильную прямую стимуляцию.
- Некоторые обожают водить своим вибратором вверх и вниз по половым губам. Ознакомьтесь с техникой мастурбации №10, чтобы узнать о некоторых впечатляющих идеях по удовлетворению половых губ.
- Некоторые обожают, когда их вибратор проникает внутрь.
Кстати, если вы используете вибратор для мастурбации, мой совет — поиграйте с ним и посмотрите, что вам больше всего нравится. Не существует универсального метода или техники использования вибратора для достижения оргазма.